<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blog de salud integral — Dr. Wilfrido Reyes</title><description>Artículos sobre acupuntura, medicina tradicional china, dolor, estrés y bienestar, escritos por el Dr. Wilfrido Reyes en Del Valle Centro, CDMX.</description><link>https://wilfrido.me/</link><language>es-mx</language><item><title>Acupuntura para el herpes zóster y la neuralgia posherpética</title><link>https://wilfrido.me/blog/acupuntura-herpes-zoster-neuralgia/</link><guid isPermaLink="true">https://wilfrido.me/blog/acupuntura-herpes-zoster-neuralgia/</guid><description>Cómo ayuda la acupuntura a reducir el dolor neuropático del herpes zóster y la neuralgia posherpética, el impacto del estrés en los brotes y cuándo acudir a urgencias.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dolor y Movimiento</category></item><item><title>Acupuntura y colesterol: qué dice la ciencia sobre su apoyo metabólico</title><link>https://wilfrido.me/blog/acupuntura-y-colesterol-salud-metabolica/</link><guid isPermaLink="true">https://wilfrido.me/blog/acupuntura-y-colesterol-salud-metabolica/</guid><description>Cómo actúa la acupuntura como complemento para regular el perfil lipídico, el metabolismo hepático y la digestión, junto con tu tratamiento médico habitual.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Salud Digestiva</category></item><item><title>Acupuntura para la ciática: alivio del dolor y evidencia clínica</title><link>https://wilfrido.me/blog/acupuntura-para-la-ciatica/</link><guid isPermaLink="true">https://wilfrido.me/blog/acupuntura-para-la-ciatica/</guid><description>Qué puede hacer la acupuntura ante el dolor del nervio ciático, cómo alivia la compresión y la contractura, cuántas sesiones se recomiendan y banderas rojas.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dolor y Movimiento</category></item><item><title>Acupuntura para la ansiedad y el estrés: qué puede lograr</title><link>https://wilfrido.me/blog/acupuntura-ansiedad-y-estres/</link><guid isPermaLink="true">https://wilfrido.me/blog/acupuntura-ansiedad-y-estres/</guid><description>Qué puede hacer la acupuntura con la ansiedad y el estrés sostenido, qué dice la evidencia y cuándo necesitas además atención en salud mental.</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Estrés y Salud Emocional</category></item><item><title>Acupuntura para el dolor de espalda: qué dice la evidencia</title><link>https://wilfrido.me/blog/acupuntura-para-dolor-de-espalda/</link><guid isPermaLink="true">https://wilfrido.me/blog/acupuntura-para-dolor-de-espalda/</guid><description>Qué puede y qué no puede hacer la acupuntura con el dolor de espalda, según la evidencia clínica. Sesiones, resultados y señales de alarma.</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dolor y Movimiento</category></item><item><title>Acupuntura para la migraña: qué esperar y cuántas sesiones</title><link>https://wilfrido.me/blog/acupuntura-para-la-migrana/</link><guid isPermaLink="true">https://wilfrido.me/blog/acupuntura-para-la-migrana/</guid><description>Cuántas sesiones de acupuntura hacen falta para la migraña, qué dice la revisión Cochrane y cómo se combina con tu tratamiento neurológico.</description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Dolor y Movimiento</category></item></channel></rss>